充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

倒回汤盒，充满鱼露少许、异域倒入一大碗煮开的风情telegram官网高汤，倒入料理机打成糊；

　　12、日暖700W微波火力加热3分钟；

　　11、汤分与剩下的钟泰汤料混合，撒少许香芹末即可。式南拌匀；

　　8、瓜羹南瓜去皮切小块，充满telegram官网加入一勺橄榄油，异域取出一半的风情汤料和全部汤，搅拌均匀；

　　3、日暖

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、汤分均匀，钟泰放入芹菜丁和洋葱丁，式南撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力加热1分钟；

　　5、700W微波火力加热2分钟，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、在汤盒中重新加少许油，加入之前处理过的南瓜块，盖上汤盒，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、姜切末；

　　2、盖上汤盒盒盖，

根据个人口味加入适量姜末；

　　6、芹菜和洋葱切丁，芹菜1根、南瓜放入汤盒，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、倒入咖喱酱，充分拌匀；

　　7、700W微波火力继续加热1分钟，没过食材，取出待用；

　　4、