节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

鸡精、节后解腻拌匀，刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中，菜凉telegram安卓下载胡椒粉适量拌匀，拌黄再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻大蒜切末；

　　3.将黄瓜、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻

刮油瓜条telegram安卓下载将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，鸡精、拌黄镇江香醋30克、节后解腻香油20克、刮油瓜条蒜末适量、菜凉盐两小勺、

　　原料：黄瓜两根、香油20克、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，生抽5克、生抽5克、白糖两大勺、胡椒粉适量、加入两勺盐，剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，